Vous vous sentez tendu(e) et stressé(e), vous subissez un manque de tonus musculaire, vous êtes en conflit avec l’image de votre corps, ou vous vous essoufflez au moindre effort…
Pour remédier à cela, Thomas Coaching vous proposes des séances de remise en forme physique et mentale. En plus de modeler votre corps, le sport a l’avantage de faire circuler l’énergie, d’éloigner les mauvaises, d’orienter les pensés sur le moment présent (vider la tête), d’améliorer la concentration et de diminuer le stress.
J’adapte mon coaching selon vos besoins et vos disponibilités dans la bonne humeur pour vous permettre d’atteindre vos objectifs et garantir votre succès en toute sécurité.